لمن لا يشاهد أفلام الرعب بسبب الخوف هذه بعض النقاط البسيطة لعلها تقدم المساعدة لك وتزيل هذا الخوف شيئا فشيئا حتى تعتاد على المشاهدة وتصبح أفلام الرعب صديقة لك .
1- تذكر أن بعض القصص ليست حقيقية
2- شاهد شيئٱ مسليٱ أو مضحكٱ بعد الانتهاء من مشاهدة فلم رعب
3- تذكر أن طاقم الانتاج استغل مجهوده ليصنع أفلام مخيفة قريبة للواقع
4 - فكر في الاشياء الزائفة التي ظهرت في الفلم
5 - تحدث عن الفلم مع اصدقائك وتذكر الأمور المهمة التي حدثت
6- تخيل المشهد المرعب مرارا وتكرارا وقم بوضع سيناريو مغاير
7- شاهد كواليس الفلم وسيذهب الخوف ادراج الرياح
8- تذكر انك لن تواجه ما ظهر في الفلم
9- لا تجعل صوت التلفاز عاليٱ جدٱ
10 - أترك الأنوار مضاءة اثناء مشاهدتك فلم رعب
11 - لا تشاهد فلم الرعب وحيدٱ
13 - شاهد فلم الرعب في أي وقت ما عدا الليل
14 - أبحث عن صور الممثلين والممثلات لأنك ستجد شخصية الوحش لديها أفلام أخرى قد تكون حزينة أو أو رومانسية أو كوميدية
15- يمكنك تجاوز المشاهد المخيفة في بادئ الأمر .
16- حاول تصيد الاخطاء في الفلم
17- كلما زاد عدد المشاهدين قل الخوف وضعف تأثير الفيلم
18- تذكر أن المخرج يستخدم الكثير من المؤثرات ليجعل الفلم مخيفٱ
19- لا تفكر أن ما حدث في الفلم سيحدث لك بعده مباشرة.
20- اكتم الصوت في المشاهد التي تتوقعها تكون مفاجئة .